چه کسانی باید حتما صبحانه کامل بخورند/ نقش تغذیه در سلامت رودهها
![چه کسانی باید حتما صبحانه کامل بخورند/ نقش تغذیه در سلامت رودهها 1 da86d987 daa9d8b3d8a7d986db8c d8a8d8a7db8cd8af d8add8aad985d8a7 d8b5d8a8d8add8a7d986d987 daa9d8a7d985d984 d8a8d8aed988d8b1d986d8af d986 64f0578181af8](https://rahepaydar.ir/wp-content/uploads/2023/08/da86d987-daa9d8b3d8a7d986db8c-d8a8d8a7db8cd8af-d8add8aad985d8a7-d8b5d8a8d8add8a7d986d987-daa9d8a7d985d984-d8a8d8aed988d8b1d986d8af-d986_64f0578181af8.jpeg)
به گزارش خبرگزاری مهر، ناصر ابراهیمی دریانی، در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما، در پاسخ به این سوال که نقش تغذیه در سلامت رودهها چیست، گفت: با توجه به وجود سه وعده غذایی در تغذیه روزانه، صبحانه مهمترین نقش را در سلامتی افراد ایفا میکند به خصوص در افرادی که دچار یبوست هستند حتماً باید صبحانه خود را کامل بخورند.
وی افزود: وقتی غذا وارد معده میشود، به صورت غیر ارادی حرکات رودهها (پریستالتیسم) آغاز میشود که به دفع افراد کمک میکند. بنابراین اهمیت خوردن صبحانه کامل، نه تنها به دریافت انرژی مورد نیاز ساعات اولیه روز کمک میکند، بلکه باعث برطرف شدن یبوست در فرد نیز میشود.
استاد دانشگاه تهران در پاسخ به این سوال که آیا بیماری التهابی روده با بیماری کرون تفاوت دارد، گفت: در بیماری التهابی روده درگیری تنها شامل رودهها است اما در بیماری کرون، گرفتاری از دهان تا مقعد است، در فردی که دچار کولیت اولسروز است، درگیری فقط در ناحیه کولون است و فرد در مدفوع خود نیز خون میبینند.
وی افزود: فردی که مبتلا به بیماری کرون است، آفتهای مکرر دهانی، تب و درد شکم پیدا میکنند.
دریانی متذکر شد: مبتلایان به کولیت اولسروز و بیماری کرون گاهی با علائم غیر رودهای مانند علائم مفصلی التهاب مفصل (آرتریت) به پزشک مراجعه میکنند و روماتولوژیست برای بیمار تشخیص روماتیسم رودهای میدهد.(گاهی هم افراد با کمر درد مراجعه میکنند)
وی افزود: سلامتی دستگاه گوارش از اساسیترین و اصلیترین مسائل زندگی است، سبک غذا خوردن، زمان گذاشتن برای صرف غذا و نخوردن مواد قندی به خصوص در افراد چاق، از مهمترین نکات حفظ سلامت دستگاه گوارشی به شمار میرود.