ورزش
-
سه حرکت ساده برای رفع یبوست بدون دارو
به گزارش راه پایدار: ورزش با کاهش زمان حرکت غذا در روده بزرگ به رفع یبوست کمک میکند. به علاوه،…
بیشتر بخوانید » -
اهمیت ورزش درمانی در پیشگیری و درمان بیماری ها
دکتر منیژه سلیمانیفر، گروه پژوهشی سبک زندگی و مدیریت سلامت جهاد دانشگاهی واحد علوم پزشکی تهران در آستانه ۲۶ مهر…
بیشتر بخوانید »