زیاده روی در مصرف نمک احتمال دیابت را افزایش می دهد
![زیاده روی در مصرف نمک احتمال دیابت را افزایش می دهد 1 d8b2db8cd8a7d8afd987 d8b1d988db8c d8afd8b1 d985d8b5d8b1d981 d986d985daa9 d8a7d8add8aad985d8a7d984 d8afdb8cd8a7d8a8d8aa d8b1d8a7 d8a7d981 654b6c527b074](https://rahepaydar.ir/wp-content/uploads/2023/11/d8b2db8cd8a7d8afd987-d8b1d988db8c-d8afd8b1-d985d8b5d8b1d981-d986d985daa9-d8a7d8add8aad985d8a7d984-d8afdb8cd8a7d8a8d8aa-d8b1d8a7-d8a7d981_654b6c527b074.jpeg)
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، در حالی که دیابت، نیاز به اجتناب از مصرف قند را به ذهن متبادر میکند، یک مطالعه جدید آن را با مصرف مکرر نمک مرتبط میکند.
دکتر «لو چی»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه تولان در نیواورلئان، میگوید: «ما از قبل میدانیم که محدود کردن نمک میتواند خطر بیماریهای قلبی عروقی و فشار خون را کاهش دهد، اما این مطالعه برای اولین بار نشان میدهد که حذف نمکدان از روی میز میتواند به پیشگیری از دیابت نوع ۲ نیز کمک کند.»
چی در ادامه افزود: «این تغییر سختی نیست، اما میتواند تأثیر فوقالعادهای بر سلامت شما داشته باشد».
برای درک بهتر این ارتباط، محققان بیش از ۴۰۰۰۰۰ بزرگسال را از لحاظ مصرف نمک مورد بررسی قرار دادند.
به طور متوسط طی تقریباً ۱۲ سال، تیم تحقیق بیش از ۱۳۰۰۰ مورد دیابت نوع ۲ را مشاهده کرد.
در مقایسه با افرادی که «هرگز» یا «به ندرت» نمک مصرف میکردند، شرکتکنندگانی که «گاهی»، «معمولاً» یا «همیشه» نمک اضافه میکردند، به ترتیب ۱۳، ۲۰ و ۳۹ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ بودند.
اینکه چرا مصرف زیاد نمک میتواند این تأثیر را داشته باشد به طور کامل درک نشده است.
این مطالعه ارتباط بین مصرف مکرر نمک و شاخص توده بدنی بالاتر و نسبت دور کمر به باسن را نشان داد.
مرحله بعدی یک کارآزمایی بالینی است که میزان نمک مصرفی شرکت کنندگان را کنترل و اثرات آن را مشاهده میکند.