تمرین
-
ورزش
اهمیت ورزش درمانی در پیشگیری و درمان بیماری ها
دکتر منیژه سلیمانیفر، گروه پژوهشی سبک زندگی و مدیریت سلامت جهاد دانشگاهی واحد علوم پزشکی تهران در آستانه ۲۶ مهر…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
کنترل اضطراب | چند روش کاربردی
کنترل اضطراب چگونه ممکن است؟ اضطراب به معنی ترس و دلهرهی بیدلیل و یا ناشی از اتفاقات و وقایع پیشروست.…
بیشتر بخوانید »