تغذیه
-
کمبود این ویتامین سبب زوال عقل می‌شود
به گزارش راه پایدار : ویتامین B۱۲ یکی از ضروری‌ترین ویتامین‌ها برای سلامت کلی بدن است و در تولید سلول‌های…
بیشتر بخوانید » -
این رژیم غذایی خطر مرگ زودرس در زنان را کاهش می‌دهد
به گزارش راه پایدار : کارشناسان مدت‌هاست که از مزایای رژیم مدیترانه‌ای تمجید کرده‌اند و یک مطالعه جدید نشان می‌دهد…
بیشتر بخوانید » -
آیا ذرت بوداده مایکروفری باعث سرطان می‌شود؟
به گزارش راه پایدار : برخی از مواد موجود در بسته بندی ذرت بوداده مایکروفری یا ماکروویوی به عنوان مواد…
بیشتر بخوانید » -
چند توصیه تغذیه‌ای برای غلبه بر استرس و اضطراب
به گزارش راه پایدار : متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری…
بیشتر بخوانید » -
۵ خواص فوق‌العاده زنجبیل
به گزارش راه پایدار : خوردن زنجبیل برای حفظ سلامتی توصیه می‌شود، اگر صبح‌ها از زنجبیل استفاده کنیم به کاهش…
بیشتر بخوانید » -
توصیه طب سنتی برای نوشیدن آب در روزهای گرم سال
به گزارش راه پایدار : مصرف آب برای حفظ سلامتی اندام‌های مختلف و تنظیم دمای بدن ضروری است اما نوشیدن آب…
بیشتر بخوانید » -
ببینید| اگر سرگیجه دارید؛ این ماده غذایی را نخورید!
به گزارش راه پایدار : پونه شیرازی: دکتر مهتاب ربانی، متخصص گوش و حلق و بینی و جراح سر و…
بیشتر بخوانید » -
ویتامینی که مصرف زیاد آن خطر مرگ دارد
به گزارش راه پایدار : کمبود ویتامین A به دلیل رژیم ناقص غذایی، در کشورهای در حال توسعه شایع‌تر است.…
بیشتر بخوانید » -
داشتن روده سالم با این ماده مغذی/ معرفی ۹ ماده غذایی حاوی پری‌بیوتیک
به گزارش راه پایدار : الهه جعفرزاده: شاید «پروبیوتیک» اصطلاح آشنایی برایتان باشد؛ باکتری‌های مفیدی که در روده عملکردهای متعددی،…
بیشتر بخوانید » -
برداشت قارچ از طبیعت؛ درست یا غلط؟
به گزارش راه پایدار : یک دکترای تخصصی قارچ‌شناسی پزشکی، نسبت به برداشت قارچ از طبیعت هشدار داد. مهر در…
بیشتر بخوانید »