تغذیه
تقویت سیستم ایمنی به‌کمک این ویتامین
به گزارش راه پایدار و نقل ازخبر منتشر شده توسط خبرگزاری منبع
به گزارش خبرآنلاین، آنتی اکسیدان‌ها در سم‌زدایی بدن و نابودی رادیکال‌های آزاد نقش چشمگیری دارند.
سطوح پایین آنتی اکسیدان‌ها می‌تواند باعث استرس اکسیداتیو شود و بر سلول‌های کبدی تأثیر منفی بگذارد.
ویتامین C می‌تواند با محدود کردن تجمع چربی و پیشگیری از بیماری شایع کبد چرب، به سلامت کبد کمک کند.
۲۳۳۲۳۳
حتما بخوانید : جزئیاتی از تغذیه این چهار قهرمان المپیک
منبع:خبر آنلاین
