چگونه تفاوت اعتماد به نفس با خودشیفتگی را تشخیص بدهیم؟

برخی خودشیفتگی را با اعتماد به نفس یا عزت نفس اشتباه می گیرند. اما آدم خودشیفته با کسی که با اعتماد به نفس است تفاوت زیادی دارد. در ادامه با تفاوت اعتماد به نفس یا خودشیفتگی بیشتر آشنا شوید.

تفاوت اعتماد به نفس با خودشیفتگی

به گزارش روزیاتو، اعتماد به نفس و خودشیفتگی دو ویژگی متفاوت از شخصیت انسان هستند که گاهی اوقات با یکدیگر اشتباه گرفته می شوند. برای درک تفاوت اعتماد به نفس و نارسیسیسم باید بدانید که اعتماد به نفس نشان دهنده:

• احساس مثبت و واقع بینانه ای است که فرد نسبت به توانایی ها و مهارت های خود دارد.
• افراد با اعتماد به نفس با چالش ها روبرو می شوند و در موقعیت های دشوار، استقامت و پشتکار نشان می دهند.

در مقابل، خود شیفتگی به حالتی از خودمحوری و بزرگنمایی بیش از حد خود اشاره دارد که در آن فرد:

• تصور می کند برتر از دیگران است و انتظار توجه و تحسین مداوم دارد.
• در حالی که اعتماد به نفس می تواند به رشد شخصی و موفقیت کمک کند، خودشیفتگی ممکن است منجر به رفتارهای منفی و تعاملات اجتماعی ناسالم شود.

این دو مفهوم، هرچند متفاوت، هر دو نیازمند درک و تعادل هستند تا فرد بتواند روابط سالم و موثری با دیگران برقرار کند.

تفاوت عزت نفس و خود شیفتگی

عزت نفس میزان اعتبار و احترامی است که فرد برای خود و دیگران قائل است. فرد با عزت نفس:

• در جنبه فردی با خودش به این نتیجه گیری می رسد که من خوب و خواستنی و دوست داشتنی هستم
• در جنبه اجتماعی نیز عمیقا باور دارد، همانطور که من خوب و خواستنی و دوست داشتنی هستم، دیگران نیز خوب و خواستنی و دوست داشتنی هستند.

در مقابل، خودشیفتگی یک ویژگی شخصیتی است که در آن فرد تصور می کند:

• بسیار مهم و برتر از دیگران است و انتظار دارد که دیگران او را تحسین کنند.
• خودشیفتگان معمولاً به دنبال توجه هستند و ممکن است در روابط خود با دیگران به خودپرستی و بی توجهی به نیازها و احساسات دیگران متمایل شوند.

در حالی که عزت نفس می تواند به سلامت روانی و روابط مثبت کمک کند، خودشیفتگی ممکن است منجر به مشکلات اجتماعی و روانی شود. پس، تفاوت اصلی بین عزت نفس و خودشیفتگی در نحوه تعامل با خود و دیگران است: عزت نفس بر پذیرش و احترام متقابل مبتنی است، در حالی که خودشیفتگی بر نیاز به تحسین و توجه مداوم تکیه دارد.

۱۰ تفاوت اعتماد به نفس با خود شیفتگی

1. اعتما به نفس بر پایه شناخت واقع بینانه از توانایی ها است، در حالی که خودشیفتگی بر تصورات غیر واقعی و بزرگنمایی بنا شده است.
2. اعتماد به نفس باعث می شود فرد در برابر چالش ها مقاوم باشد، اما خودشیفتگی منجر به اجتناب از مسئولیت پذیری می شود.
3. افراد با اعتماد به نفس به دیگران احترام می گذارند، اما خودشیفتگان دیگران را کمتر ارزشمند می دانند.
4. اعتماد به نفس به رشد فردی کمک می کند، در حالی که خودشیفتگی می تواند به روابط ناسالم منجر شود.
5. اعتماد به نفس از تجربیات مثبت و دستاوردهای شخصی نشأت می گیرد، خودشیفتگی ممکن است نتیجه تجربیات منفی کودکی باشد.
6. اعتماد به نفس باعث می شود فرد به خود و دیگران اعتماد داشته باشد، خودشیفتگان اغلب به دنبال تأیید و تحسین دیگران هستند.
7. اعتماد به نفس باعث می شود فرد از نقاط قوت و ضعف خود آگاه باشد، خودشیفتگان نقاط ضعف خود را نادیده می گیرند.
8. اعتماد به نفس به فرد کمک می کند تا با دیگران همدلی کند، خودشیفتگان در همدلی با دیگران مشکل دارند.
9. اعتماد به نفس به فرد اجازه می دهد تا از انتقادات سازنده استفاده کند، خودشیفتگان انتقادات را رد می کنند یا به دیگران منتقل کنند.
10. اعتماد به نفس به فرد اجازه می دهد تا به دیگران کمک کند و از آنها حمایت کند، خودشیفتگان بیشتر به دنبال منافع شخصی خود هستند.