به گزارش راه پایدار و نقل ازخبر منتشر شده توسط خبرگزاری منبع
به گزارش خبرآنلاین، دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی با تاکید بر اینکه بستنی می‌تواند به لحاظ داشتن شیر در ترکیبات اصلی خود حاوی کلسیم باشد، اما بستنی منبع مناسبی برای تامین کلسیم بدن ما نیست، می‌افزاید: چراکه بستنی حاوی شکر و چربی فراوان است و مصرف زیاد خوراکی‌های چرب و شیرین منجر به چاقی و اضافه وزن و تبعات ناشی از آن می‌شود.
هاشمی می‌گوید: «مصرف بستنی جزء خوراکی‌هایی است که مصرف آن برای سلامتی ضروری نیست و ما باید حداقل مصرف را از آن داشته باشیم.»
۲۳۳۲۳۳
حتما بخوانید : کدام نان برای سلامتی بهتر است؟
منبع:خبر آنلاین
